頭痛・眼精疲労

首肩の緊張、目の使いすぎ、睡眠、呼吸などが重なる場合があります。原因を一つに決めつけず状態を整理します。

相談時に伝えると役立つこと

  • いつから、どこが、どのように痛むか
  • 吐き気、光や音への過敏、視覚の変化
  • 医療機関の受診歴や服薬
緊急の目安

突然経験したことのない激痛、意識・言葉・手足の異常、発熱・嘔吐を伴う場合は救急要請や医療機関を優先してください。