おみくじ

今日できる小さな行動を、遊びとして一つ選ぶ体験です。

深呼吸する、首を温める、一駅歩く、休む、ありがとうを伝える。無理のないものだけを選びます。

体調や医師の指示に反する行動は選ばず、症状の診断や治療の代わりにはしません。既存のおみくじ資産は重複を整理して接続します。